"Must have" stvari za tudnice!

1. Tajice

Uvijek u modi, razni uzorci, širine i dužine. Odgovara  sportašicama i  šminkericama :).

2. Balerinke, papuče  i paticke : 

Idealne cipele za trudnice su one s nižom potpeticom i ne trebaju se vezati. Liječnici preporučuju maksimalnu visinu potpetice do 4 cm. Ako ste navikli na visoke pete, nemojte pokušavati hodati predugo u njima jer ćete gubiti ravnotežu. Nosite balerinke koje su i ove sezone "must have", cipele s niskom platformom ili natikače s malom i stabilnom potpeticom.

Jedan od očekivanih problema koji nosi trudnoća je i oticanje nogu, i to, pogađate, naročito ljeti. Kako onda odabrati obuću za vrele ljetne dane?
- Najpre treba izbjegavati tanke i visoke štikle koje mogu da dovedu do gubitka ravnoteže ili nezgodnog pada što može da bude opasno za buduću mamu.

Promjena položaja tijela zbog rasta stomaka i povećana površina oslonca (trudnice hodaju sa nešto razmaknutim stopalima kako bi obezbedile bočnu ravnotežu), zahtjevaju i bezbjednu obuću. Dobra vjest je da to ne znači da ako ste do trudnoće nosile štikle sada treba da ih zamjenite potpuno ravnom obućom! Naime, nošenjem potpuno ravne obuće naglašava se krivina kičme u krstima (poznata kao „stav balerine“), pa u poodmakloj trudnoći hodajući u ravnom imate utisak da ćete pasti na leđa. To je zbog pomerenog težišta što dodatno angažuje mišiće zadužene za balans, pa se lagana šetnja pretvara u naporan fizički rad. Obuća sa nešto širom štiklom, 3 do 5 cm bi svakako bila optimalna.

Bolje rešenje su klompe ili papuče koje su napred zatvorene sa anatomskim oblikom. Anatomski oblik podržava svodove koji se kod trudnica spuštaju zbog povećanja kilaže. Klompe se prave od prirodnih materijala, kože i drveta koji obezbjeđuju da se stopala normalno znoje i da koža diše.

3.  Široke majice i košulje

Dobar web shop je : http://mama-nova.hr/

Udobnost prije svega. Nema stezanja i trebaju biti dugačke da se prekrije svako podizanje prilikom sjedenja i saginjanja.  Svakako ima više modela i vrste materijala te se može kombinirati i veliki su izbori. 




4. jednostavne rastezljive suknje (sleek pencil skirt)

http://mojekrpice.hr/items/odjeca/132259/suknja-za-trudnice

Jednostavni krojevi ili dodan dodataka za stomak. Od rastezljivog materijala te poslije možete koristiti kao haljinu umjeto suknje!

5. Boho stil - lepršavi stil s razigranim uzorcima

Duge haljine s vezenim detaljima, čisti bijeli look ili urbana crno-bijela verzija bit će must-have teme svake garderobe. Uz dodatak resica, kreirat ćete dobitne trendy kombinacije, a evo koje ključne komade za svaki stil koji ove sezone poželite.

 
6. Kardigan - više uzoraka i dužina 

Kardigan je zgodan komad koji može razbiti monotoniju u našem poslovnom i kućnom stilu, a nosiv je i u najkonzervantivnijim uredskim okruženjima i kokteli i shopingu ma i u svim godišnjim dobima. Onaj od tankog materijala ćete nositi u ljetnim noćima, a zimi na neku finu bluzu. Kad svladate osnovna pravila nošenja, otvorit će vam se nebrojene mogućnosti.